Relax masszázs
A relax masszázs nevéből adódóan a pihenést és teljes kikapcsolódást szolgálja. A relax masszázs elsődleges célja, hogy oldja a testben és lélekben felgyülemlett feszültséget. A mindennapok során felgyülemlett stressz és idegesség oldására szolgál.
A relax masszázs finom, lágy fogásokkal történik, gyengéd simítással, dörzsöléssel és gyúrással. Már egy alkalom is jelentősen normalizálja a kortizol szintet. Az izmok ellazulnak, a szervezetben pedig megnő az Endorfin (boldogsághormon), Szerotonin (neurotranszmitter amely fontos szerepet játszik a hangulat, az étvágy, az alvás, a memória és más testi funkciók szabályozásában.) és Dopamin (boldogsághormon) termelés, amelyek a fájdalomcsillapításért és kellemes közérzetért felelnek. A masszázst pozitív megerősítésekkel zárjuk. 100% Énidő. 100% Kikapcsolódás.
Neked ajánlott a Relax masszázs, ha
- - stresszesek a mindennapjaid
- - hajlamos vagy a depresszióra
- - tesileg-lelkileg kimerült vagy
- - javítanál az alvásminőségeden
- - rendszeresen ülő- vagy állómunkát végzel
- - nehéz fizikai tevékenységet végzez
A Relax masszázs pozitív hatásai
- - fokozza a szövetek oxigénellátását
- - javítja a vérkeringést
- - javítja a bőr minőségét
- - fokozza a teljesítőképességet
- - erősíti az immunrendszert
- - közérzet javító hatású
- - fájdalomcsillapító hatású
A Relax masszázs ellenjavallatai
- - akut gyulladás (akut artritisz), és egyéb gyulladások esetén (pl. duzzanat, bőrvörösség)
- - csontritkulás előrehaladott fázisában
- - drogok és egyéb tudatmódosító szer szedése esetén (pl. alkoholos állapot is ide tartozik)
- - epilepszia esetében
- - fertőző betegségek esetén (pl. megfázás, torokgyulladás, mandulagyulladás, influenza)
- - fertőző bőrbetegségek esetén (pl. nedvező, fekélyes, gennyes elváltozások a bőrön, nyílt seb, övsömör, orbánc, hámhiány, gombás fertőzések)
- - fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén (pl. trombózis után sincumar és marcumar szedése esetén)
- - friss agyrázkódás, stroke esetén
- - heveny reumatikus folyamatok esetén
- - komoly szívbetegség esetén
- - lázas állapot esetén (nem a regeneráció, hanem a lázas állapot fokozódna)
- - mélyvénás trombózis esetén (a vérrög elmozdulhat, és máshol okozhat elzáródást, mely a beteg életébe is kerülhet)
- - nem kezelt, kiugróan magas vérnyomás esetén
- - nyílt seb esetén
- - perifériás keringési problémák esetében (pl.: érszűkület, fekély, visszér bántalmak, mélyvénás trombózis után az alsó végtagok masszázsa tilos)
- - rosszindulatú daganatos megbetegedések esetén (a masszázs serkenti a sejtszaporodást, tehát növeli a daganat méretét, mennyiségét)
- - súlyos pszichés, neurotikus betegségek esetében
- - tüdő, mellhártya megbetegedése esetén (pl. TBC)
- - várandósság első 3 - és utolsó hónapjában (köztes hónapokban bizonyos területeken szabad